Góc Dinh Dưỡng

Những thực phẩm tốt vô cùng tốt cho bà bầu nên chú ý

nhung-thuc-pham-tot-nhat-ba-bau-khong-the-bo-qua

Bạn có thể nghe theo lời khuyên, lời chỉ dẫn của bác sĩ, nếu họ nhận định bạn tăng quá ít cân, em bé có

9 thực phẩm giàu chất xơ rất tốt cho mẹ

9-thuc-pham-giau-chat-xo-giup-me-bau-ngua-tao-bon

Một quả cam cỡ trung bình có 3g chất xơ (trong khi nước cam ép thì ít xơ hơn). Ăn cam làm giảm gia tăng

Thực phẩm mẹ bầu nên ăn giúp trẻ thông minh hơn

thuc-pham-me-bau-nen-an-de-phat-trien-nao-thai-nhi

Các dấu hiệu đánh dấu quá trình não phát triển xảy ra khá sớm, khoảng 16 ngày sau khi thụ thai, với sự hình thành

Socola và 9 lợi ích tuyệt vời mẹ bầu nên tìm hiểu

socola-va-9-loi-ich-tuyet-voi-me-bau-chua-ngo-toi

Một hóa chất khác có trong socola là magiê có tác dụng làm giảm và ngăn ngừa cao huyết áp. Socola đen (dark chocolate) được

Vitamin B2 đối với bà bầu quan trọng thế nào?

Variety of Food Choices --- Image by © Don Mason/CORBIS

Giai đoạn mang thai và cho con bú, phụ nữ cần nhiều riboflavin hơn bình thường. Riboflavin còn gọi là vitamin B2, giúp thúc đẩy

Những thực phẩm có lợi cho bà bầu và cách sử dụng

nhung-thuc-pham-co-loi-cho-ba-bau-va-luu-y-khi-che-bien

Khoai lang rất giàu tinh bột và các axit amin. Ngoài ra, các loại vitamin A, B, C và cellulose có trong khoai lang cao

7 thực phẩm siêu rẻ giúp con thông minh, ít đau ốm

12-1470991917-pic1-1478753334-width500height375-152232803

Hành tây có đặc tính kháng khuẩn cực tốt cho dạ dày. Vì thế, hãy cho một ít hành tây băm nhuyễn hoặc nước ép

Thêm tỏi vào thức ăn dặm cho con có lợi ích gì?

vi-sao-can-them-toi-vao-thuc-an-dam-cho-con-toi-1478509772-width500height333-151052596

Thêm một chút tỏi vào thức ăn dặm cho bé thường xuyên còn giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh thông thường vào ngày

Phương pháp cho trẻ 6 tháng tuổi ăn dặm đúng đắn

tre-6-thang-an-dam-5-160741132

Do vậy, khi cho trẻ ăn dặm, mẹ cũng cho con làm quen với những món ăn truyền thống từ bao đời nay để lại.

8 sai lầm của mẹ Việt ảnh hưởng tới chiều cao của con

8-sai-lam-me-viet-hay-mac-phai-khien-con-mai-mai-thap-lun-thit-ca-thuc-pham-dinh-duong-cho-me-bau-1480156994-width500height414-153004479

Nguyên nhân là do canxi chuyển hóa không tốt. Và điều này bắt nguồn từ một số thói quen sai lầm của cha mẹ trong

Thói quen ngâm rau trong nước khiến trẻ kém thông minh đi

me-hai-con-kem-thong-minh-chi-vi-thoi-quen-ngam-rau-trong-nuoc-sai-lam-khi-rua-rau-1-phunutodayvn-1480479959-width500height292-130626102

Ngâm rau trong nước trước khi nấu là thói quen rất nhiều bà mẹ đang làm. Vì sao nó lại mang đến hậu quả nghiêm

5 sai lầm khi cho con ăn dặm mẹ nên chú ý

an-dam-174604428

Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, khi trẻ đủ 6 tháng tuổi là giai đoạn bắt đầu tập ăn dặm tốt nhất.

Sai lầm chăm con mẹ nào cũng nên học

sai-lam-cham-con-me-nao-cung-mac-phai

Tuy nhiên thực chất cạo trọc đầu bé sẽ khiến con dễ mắc bệnh. Các chuyên gia cho biết, Thường xuyên ngoái tay, cạo trọc

Những điều cần ghi nhớ khi nuôi con bằng sữa mẹ

cho-con-bu-can-luu-y

Khi sữa về nhiều nhưng không được tiêu thụ hết sẽ gây ra tình trạng căng tức thậm chí tắc sữa ở đầu ti. Trong

Tắm cho bé an toàn suốt mùa đông nên biết

tam-cho-be-so-sinh-vao-mua-dong

Thông thường nhiều chị em hay tắm cho con vào lúc 9 giờ sáng hoặc 7 giờ tối trước khi bé đi ngủ, đây là

Chú ý khi dùng phấn rôm cho con

dung-phan-r-2om-cho-tre-an-toan-hay-khong

Khi sử dụng phấn rôm các mẹ tuyệt đối không đưa thoa lên mặt trẻ, đặc biệt là vùng mắt, mũi. Nhiều trường hợp dùng