dinh dưỡng bà bầu
9 thực phẩm giàu chất xơ rất tốt cho mẹ
Một quả cam cỡ trung bình có 3g chất xơ (trong khi nước cam ép thì ít xơ hơn). Ăn cam làm giảm gia tăng
Những thực phẩm có lợi cho bà bầu và cách sử dụng
Khoai lang rất giàu tinh bột và các axit amin. Ngoài ra, các loại vitamin A, B, C và cellulose có trong khoai lang cao
